Über mich

Wer ich bin

Ich bin Friederike, glücklich verheiratet und Mutter von zwei jungen Kindern. 

Darüber hinaus ist es wichtig über mich zu wissen, dass ich erhöht neurosensitiv, also hoch sensitiv bin. 

Dies wurde mir erst mit 35 Jahren, in einer sehr schmerzvollen Phase meines Lebens, bewusst. 

Ich fühlte mich vom Leben überrannt und überfordert und spürte, dass ich mich mit meinem Schmerz auseinandersetzen wollte und musste, anstatt ihn zu verdrängen. 

Jahrzehnte lang war ich auf der Suche danach, mich selber besser verstehen zu können.

Ich fühlte mich oft anders und komischer als Andere und fragte mich, warum ich mich nicht so verhalten und so fühlen kann, wie andere Menschen in meinem Umfeld. 

Meine Ausbildung

Mein Studium der Psychologie bereitete mir große Freude und konnte mir auch viele meiner offenen Fragen über mich beantworten, aber eben nicht alle. Neurosensitivität (aktuell noch besser bekannt als Hochsensibilität), als Wahrnehmungsfähigkeit, wurde in meinem Studium nicht gelehrt und so wurde mir erst in einer persönlichen Krise bewusst, dass ich mehr wahrnehme und spüre als viele andere Menschen und damit nicht allein bin. Das zu wissen und zu lernen damit umzugehen, hat mich und mein Leben stark verändert. 

Meine Berufung

Beruflich liegt meine Leidenschaft in der Schnittstelle zwischen Mensch und Arbeit. So kam es, dass ich jahrelang leidenschaftlich als Personal-, Organisations-, und Führungskräfteentwicklerin tätig war und darin aufgegangen bin, Menschen darin zu unterstützen, ihr gesamtes Potenzial freizusetzen. 

Und nun verbindet sich meine persönliche Entwicklung mit meinem beruflichen Werdegang, da ich mich dazu berufen fühle Hochsensitivität bzw. Neuro Management in die Arbeitswelt zu integrieren. Ich konnte an mir selbst beobachten und erleben, welche Kräfte in mir, durch die Entfaltung meiner vorteilhaften Sensitivität freigesetzt wurden, so dass ich als Personalentwicklerin zutiefst davon überzeugt bin, dass genau diese Kraft in der aktuellen Arbeitswelt zu wenig anerkannt und bewusst gefördert wird. 

Meinem Sein und meiner Arbeit liegt die tiefe Überzeugung zu Grunde, dass hoch sensitive Menschen der Schlüssel für notwendige Veränderungen und Innovationen sind – auf gesellschaftlicher, unternehmerischer und sozialer Ebene. Wir müssen uns aller äußerlichen und innerlichen Realitäten bewusst werden, diese anerkennen und miteinander in respektvollen Einklang bringen. Nur so werden wir Lösungen für aktuell unlösbare Herausforderungen entwickeln und miteinander in Frieden leben können.

Wenn du mit mir darüber reden möchtest, freue ich mich wenn wir miteinander ins Gespräch kommen.